1. NACHOPIZZA
Levitellään pussillinen maissilastuja uunipellille. Päälle vapaavalintaiset "pizzatäytteet" oman maun mukaan. Jauheliha, kasvikset, herkkusienet, sipuli, valkosipuli jne. Purkillinen salsaa ensin täytteiden päälle ja sitten purkillinen juustodippiä kuorrutukseksi (Old El Paso Cheese & Red Pepper Dip). Uuniin parisataa astetta sen aikaa, että saa vähän väriä pintaan (n. 15 min). Oikeaoppinen syöntitapa käsin lastuilla lapioimalla.
2. MUTAKAKKU
200g tummaa suklaata, 200g voita, viisi kananmunaa. Sulatus, munat sekaan, vatkaus, vuokaan, 10 minuuttia 200 asteessa ja valmis. Tarkempi hifistelyversio löytyy tuolta:
http://monkeyfood.net/2011/01/27/monkey-luck-paleo-mudcake/
3. AIVANSAMA
Jos kyseessä on oikeasti harvinainen herkuttelu ja ruokavalio on muuten kunnossa, niin aivan totaalisen sama, mitä sitä tulee vedettyä kerran kuussa tai viikossa. Syö mitä ikinä mieli tekee yhden aterian verran. Lyhyt paasto mässäilyn jälkeen ja paluu takaisin ruotuun hyvällä omatunnolla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentoi: